Etiqueta: CAMINAR
Caminar adelgaza más que ir al gym si sólo sigues estas...
LUNES, 5 de agosto 2019.- Las caminatas constantes e intensas te pueden dar más beneficios de los que crees: mejoran tu capacidad respiratoria, reducen...
Caminar diariamente disminuye la tristeza, la ansiedad y el estrés
MIÉRCOLES, 23 de enero 2019.- Muchas veces nos sentimos tristes, preocupados o sentimos ansiedad, con o sin motivo, y eso afecta nuestro rendimiento en...
